Afin de vivre mieux et en meilleure santé, j'essaie petit à petit d'intégrer des bonnes habitudes. Que ça soit alimentaire ou d'ordre général.
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Qui aurait dit qu'un jour je prendrais du plaisir à me faire de bons jus de fruits mais surtout de légumes?? Depuis...
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Depuis bébé, j'ai toujours consommé des produits laitiers sans restrictions. Que ça soit du lait, du fromage, des...
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Je ne bois pas assez! Et vous? Les deux tiers de notre organisme sont composés d'eau. L'eau est essentielle au...
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Qui aurait cru qu'un jour je puisse dire : je mange des épinards !! Etant petite, les seuls épinards qu'on me proposait...
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Je ne sais pas si vous avez déjà entendu parler de la spiruline. Moi, ça faisait un petit temps que j'en entendais...
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La première chose que j'ai mise en place dans ma volonté de "changer", c'est le jus de citron le matin à jeun....
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Bonjour. J'ai 32 ans, je suis en couple et je travaille en tant qu'employée de bureau. J'ai décidé, depuis peu,...
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